RISCOS ERGONÔMICOS: Quais são, benefícios em preveni-los e melhores maneiras de reduzi-los!
Os riscos ergonômicos no ambiente de trabalho são responsáveis pela maior parte das doenças ocupacionais. Quando a saúde do colaborador começa a falhar, ele se sente desmotivado e precisa se afastar do ambiente corporativo para buscar tratamento. Assim, oferecer um ambiente de trabalho adequado, com menos risco ergonômico, é essencial para garantir a produtividade da empresa.
Os sete principais riscos ergonômicos no espaço laboral!
1. Postura inadequada: A dor nas costas é a razão pela qual a maior parte dos colaboradores precisa se afastar do trabalho. Ela aparece quando adotamos posturas inadequadas e é mais comum em atividades que exigem que o funcionário passe muito tempo sentado. A má postura pode, ainda, causar enfraquecimento e lesões em outras áreas do corpo, como ombros e pulsos. Com isso, o colaborador fica mais propenso a desenvolver um quadro de DORT (Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho).
2. Repetição de movimentos: Realizar sempre os mesmos movimentos pode desencadear casos especiais de lesões osteomuscular que podem causar dores e limitar a movimentação da região afetada.
3. Iluminação deficiente: A iluminação inadequada reduz a segurança no ambiente de trabalho. O colaborador fica mais sujeito a sofrer acidentes por não conseguir enxergar apropriadamente o que acontece ao seu redor, bem como causar fadiga visual e física.
4. Ritmo acelerado de trabalho: O excesso de tarefas e cobranças causa estresse físico e psicológico. Com isso, a saúde se torna mais frágil e o colaborador fica mais suscetível a diversos distúrbios cognitivos ou psicossociais que podem levar a hipertensão arterial, o transtorno de ansiedade e a depressão entre outras.
5. Monotonia de atividades: Fazer todos os dias a mesma coisa, sem novos desafios, é desestimulante. O colaborador, mesmo presente na empresa, não se sente motivado a realizar a tarefa. A falta de interesse compromete a saúde mental e favorece o desenvolvimento de distúrbios de ansiedade e depressão.
6. Grandes jornadas de trabalho: O esforço físico ou mental exagerado causa fadiga e estresse. O esgotamento profissional é um quadro cada vez mais comum em um ambiente de trabalho onde as cobranças são excessivas levando ao colapso físico e mental.
7. Levantamento de cargas pesadas: Levantar ou transportar cargas pesadas é um risco para o colaborador, que fica mais sujeito a desenvolver lesões, principalmente na coluna, nos ombros e nos braços. Por isso, o trabalhador nunca deve carregar pesos além da sua capacidade.
Riscos Ergonômicos: Benefícios em preveni-los!
1. Minimização de ausências e afastamentos: Com funcionários saudáveis, a empresa terá menos registros de ausências no trabalho por conta de doenças. Isso vale tanto para os males físicos, quanto para os mentais.
2. Aumento da produtividade: Com a saúde em dia, os colaboradores se sentirão mais produtivos e terão mais disposição para desenvolver as tarefas do seu dia a dia profissional.
3. Valorização dos colaboradores: Quando as empresas investem em saúde ocupacional, demonstra aos seus colaboradores que se preocupa com eles. Dessa forma, os profissionais se sentirão mais valorizados e felizes em seu local de trabalho.
Melhores maneiras de reduzir o risco ergonômico no trabalho
Depois de tudo o que já foi mencionado, já deve ter ficado claro que quanto menos riscos ergonômicos o ambiente de trabalho oferecer, melhor saúde e segurança irá proporcionar aos trabalhadores. Vale salientar que não existe uma empresa perfeita com índice zero de riscos ergonômicos — os acidentes acontecem e, infelizmente, essa é uma realidade dentro de firmas e indústrias. A boa notícia é que os riscos ergonômicos podem, sim, ser evitados caso as medidas certas forem tomadas.
Se você quer promover um ambiente de trabalho mais seguro para os seus funcionários, então confira as dicas a seguir.
01. Identifique e avalie os riscos da sua empresa: o 1º passo para se reduzir os perigos é identificar, avaliar e listar cada um dos riscos ergonômicos da sua empresa Todas as empresas apresentam algum tipo de risco ergonômico, mas nem todos os riscos são os mesmos. Cada setor lida com um tipo de maquinário e realiza um trabalho específico, logo, cada negócio tem a sua própria lista de riscos ergonômicos no trabalho. Fique atento a alguns pontos essenciais que devem estar presentes na listagem dos riscos ergonômicos da sua empresa, como: as condições de cada indivíduo; os tipos de equipamentos dentro da empresa (máquinas, bancadas e instrumentos de trabalho); as características do local de trabalho; todos os processos dentro da empresa, ou seja, todas as atividades que são executadas.
02. Invista em programas de saúde para a empresa: Colaboradores saudáveis são mais felizes e produtivos. Invista em programas de saúde para a empresa Quando os colaboradores de uma empresa adoecem, causam uma série de malefícios à organização. Isso se justifica porque, além de gastos médicos, o funcionário também poderá ter que se afastar do trabalho por um determinado período, além de ser preciso contratar outra pessoa para a função em aberto. Além disso, no caso de doenças recorrentes, como a lesão do esforço repetitivo, pode ser que o funcionário precise faltar ao trabalho diversas vezes em seu período de recuperação.
03. Elabore medidas de prevenção e segurança: Para evitar perigo ou amenizar os impactos causados por uma situação de risco, é preciso elaborar uma um plano de ação de prevenção e de medidas de segurança. Por isso é tão importante conhecer cada um dos riscos ergonômicos presentes na sua empresa. Dessa maneira é possível criar um plano de ação mais eficiente, que atenda às necessidades específicas do ambiente de trabalho que você oferece aos seus funcionários.
04. Treine e conscientize os seus funcionários: Conscientizar os colaboradores é tão importante quanto capacitá-los. Essa é uma das maneiras mais eficazes de diminuir os riscos ergonômicos no trabalho. Os colaboradores que passaram por treinamentos de capacitação sabem como lidar com uma situação de perigo, mais que isso, eles sabem o que fazer para evitar acidentes. Mas não basta apenas treinar os funcionários, conscientizar os colaboradores é tão importante quanto capacitá-los. Eles precisam entender a importância de seguir as normas de segurança dentro do local de trabalho.